ความเหงากับการอยู่คนเดียว

วันที่ 13-7-2010 • บทความ • admin • 1 ความคิดเห็น »

โดย แจน ซัลลิแวน

เคยรู้สึกว่าตัวเองโดดเดี่ยวสุดๆ ทั้งๆ ที่ในห้องมีคนเต็มไปหมดมั้ย? หรือว่าเคยอยู่คนเดียวไม่มีใคร แต่กลับไม่รู้สึกเหงาเลยหรือเปล่า? ความเหงากับการอยู่คนเดียวมันต่างกันโดยสิ้นเชิง

การอยู่คนเดียวหมายถึง รอบๆ ตัวไม่มีใครคนอื่นอยู่ด้วย ก็หมายความว่า ยังมีความสัมพันธ์กับคนอื่นอยู่แม้จะอยู่ตัวคนเดียว แต่ความเหงาคือการขาดความสัมพันธ์กับคนอื่นโดยสิ้นเชิง

การรู้สึกเหงาหมายถึงเรารู้สึกถูกตัดขาดจากโลก ถูกตัดขาดจากคนที่รักเรา ซึ่งมักจะทำให้รู้สึกหดหู่ ยิ่งถ้าเป็นวัยรุ่นแล้ว ฮอร์โมนในร่างกายกำลังเปลี่ยน ก็เลยยิ่งรู้สึกหดหู่ง่ายแล้วก็ยิ่งอยากจะอยู่ห่างๆ เพื่อน ครอบครัวหรือคนรอบข้างมากขึ้นไปอีก

นี่มันหมายความว่าอย่างไร? มันหมายความว่า เมื่อเรารู้สึกเหงา เราต้องเข้าไปผูกพันกับคนอื่นหรือแม้แต่สัตว์เลี้ยงก็ยังดี เพราะมนุษย์เป็นสัตว์สังคม เราต้องมีความสัมพันธ์กับผู้อื่น

ถ้าเรารู้สึกว่าเพื่อนทิ้งไม่ว่าจะด้วยเหตุผลอะไรก็ตาม เราอาจลองเข้าหาคนที่ปกติเราจะไม่เข้าไปคุยด้วยก็ได้ พยายามหาเพื่อนใหม่หรือไม่ก็เอาสัตว์ถูกทิ้งมาเลี้ยง ไม่งั้นก็ไปบ้านเด็กกำพร้าหรือบ้านพักคนชราและใช้เวลาร่วมกับคุณตาคุณยายที่นั่น ฟังพวกแกเล่าประวัติชีวิตให้ฟัง เพราะสิ่งที่เราทำก็ทำให้พวกแกหายเหงาเหมือนกัน เราต่างก็ต้องการกันและกัน เราไม่ได้ถูกสร้างมาเพื่ออยู่อย่างโดดเดี่ยว

ที่สำคัญ มีผู้หนึ่งที่เราสามารถทำความรู้จักได้ พระองค์มาเพื่อจะมีความสัมพันธ์กับเราและไม่ทอดทิ้งเราให้อยู่ลำพัง ผู้นั้นคือพระเยซู พระองค์เป็นพระบุตรของพระเจ้า พระองค์เสด็จมายังโลกนี้เพื่อเราจะได้รู้จักพระเจ้าและมีความสัมพันธ์กับพระองค์ พระเจ้าจะไม่ทอดทิ้งหรือละทิ้งเรา ถึงแม้จะมีบางเวลาที่เราเดินหนีห่างจากพระองค์ แต่พระองค์ก็ทรงอยู่เคียงข้างเราเสมอ สิ่งที่เราต้องทำคือหันกลับมาหาพระองค์ เมื่อเรารู้จักพระองค์แล้ว เราจะไม่โดดเดี่ยวอีกต่อไป

 

ใครมีวิธีแก้เหงาเด็ดๆ แบ่งปันให้เพื่อนๆ เอาไว้คลายเหงาบ้างนะ

Tags:

One Response

  1. คริสเตียนจะเหงาได้งัย!!!จริงป่ะค่ะ…มีรักเต็มหัวใจ ..เราน่าจะทำให้คนอื่นหายเหงานะ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

บทความที่เกี่ยวข้อง